35歳〜50歳　オトナ女性が持つ不調、睡眠の悩みを解消に導く睡眠の専門家。
遅刻癖で仕事がクビ→毎朝6時半起床で社会復帰、シフト勤務による不眠症＋糖尿予備軍→朝のダル重を解消して糖尿予備群を卒業のコンサル実践を持ち、企業様ヘ睡眠セミナーも展開中｡
また企業様の睡眠ツール監修の実績にも複数携わる｡
睡眠専門家である他、ヨガ講師歴13年、食育指導士を保有し、女性のトータルヘルスケアに携わる事22年。
現在44歳でありながら、20代の頃と体重、スリーサイズが変わらない体型をキープする睡眠を始めとしたヘルスケアのプロとして活動する。