NHK神戸で夕方のニュースキャスター、近畿管内の情報番組のリポーターを務め、NHK首都圏放送センターでは全国放送の情報番組「ゆうどきネットワーク」に取材リポーターとして出演。

ホリプロに所属後、NTV「女神のマルシェ」や東京FM「BlueOcean」など商品を紹介するプレゼンターの仕事もこなす。

埼玉・東京エリアで放送中の地元の情報を紹介するJcom「ジモネタぐっと東上」のキャスターは5年目。2019年秋には初めてフジテレビのドラマ「TWO WEEKS」に出演。その他、企業イベント司会、4時間半の祭り中継なども担当。

二児の母として、子供の発達や感性を育んだり、おもちゃを作る資格「おもちゃコンサルタント」や、木を使った教育を推進する「木育インストラクター」の資格も取得。

歴史好き、お城好きとして全国のお城巡り（100登城）をしながら日本城郭検定2級の資格も取得。