18歳より劇団四季にてダンサー/女優を開始
イギリスへ移住し2年間活動。帰国後はダンサー、振付け師としても活動し、三代目JSoulBrothersのMVのバレエシーンを担当する。
結婚出産後、単身赴任の夫、実家が遠方の為
一人で子育てを開始。保活の壁を経験し、ワンオペママの為に子連れで通える、ママバレエレッスンを開始。当時ワンオペ育児は社会問題としても取り上げられ、サンキュ本誌での特集をはじめ、NHK Eダンスアカデミーでもドキュメントとして特集される。
近年は、パーソナルトレーナーの勉強を開始し、
様々な経験を活かして、独自のエクササイズやレッスンを研究している。
コロナ禍においては早期にオンラインレッスンをスタート、幼児から年配の方まで、おうちで出来るエクササイズやオンラインでも解りやすいバレエの基礎レッスンを展開している。