糖質オフな食事とジム、ヨガ、ピラティス通いが日課です。
アメリカ人のダンナさまと成長期の高校生の息子に健康に気遣ったアメリカ料理、日本料理をはじめ各国料理を作っています。
特にアメリカ料理はアメリカに住む料理好きな義母直伝です。
野菜などの材料や調味料にもこだわりを持って選んでいます。調味料や保存食など自分で作れるものは何でも作ります。