1994/12/6 AB型　164cm B86 W59 H89 Fカップ
女優・グラビア・実業家
趣味　トランプ(オンライン大富豪で全国3位)カメラ，ヨガ。
特技　サル腕なので腕が回ります。どこでも寝ます。

一度は抱きたいカラダと言うキャッチコピーを持つ
Twitterフォロワー11万人　Instagram 31.4万人　(2023年4月時点)



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テレビ
Abema TV レギュラー 総合格闘技修斗アンバサダー
大会イメージガール・解説席
めざましテレビ ミスワールドファイナリスト特集
TBS ビビッと ミスワールドファイナリスト特集
TBS ブレイクその他の人に会ってみた
日本テレビ ネタドラ ロッチ中岡さん主演 コントドラマ 看護師細野役 フジテレビ 志村でナイト 大悟の恋 ヒロイン
NHK ドラマ「カンパニー」
TBS ドラマ 「インフォーマ」 アイドル役 日本テレビ ザ突破ファイナル 新人婦人警官 本人役 テレビ東京 私をサウナに連れて行って
チバテレビ 3minutes
abema TV ヒロミと指原の恋の世話始めました
北海道テレビ ゴットカード

広告・イメージキャラクター
RIZAP expa CM メインキャラクター
ALL　SAINTS 英国版・日本版・カタログモデル
総合格闘技 修斗 ラウンドガール
総合格闘技 修斗 公式アンバサダー
Palamdim 2022 年間契約モデル

舞台
富良野塾公演 倉本聰演出 あなたならどうする? 富良野演劇工場
覆面 2018 主演 枯枝由美役
華麗なるギャッツビー マートル役 ⻘山 DDD シアター
キタナイ涙 新宿 STAR LIGHT シアター ヒロイン 安達カレン役
アシュラ 主演 月舘紗希・虹村博士 一人二役 ワーサルシアター
石田衣良原作舞台 LAST&SEX「 蝶を結ぶ」 ヒロイン森雪役 中目黒キンケロシアター 舞台ラブワクチン セイラ役 下北沢 B1 シアター

映画
ボストンの鉄爪
特撮ヒロイン マーニールーン 主演 新城まり/ マーニールーン
映画カイジファイナルゲーム 帝愛ガール
映画アイドルスナイパー 山下雪子役
映画 渋谷行進曲 白鳥美玲役
映画 「異物」 世界 20 ヵ国の映画祭で 70 以上の映画祭に受賞 11 以上のグランプリ デンマーク Luminous flames festival キャスト全員が最優秀キャスト賞が受賞
Movie 貞子の逆襲 主演 山村貞子役 amazon prime 配信
映画 音符風 主演 風子 amazon prime にて配信
園子温監督作品 ハリウッド進出作品 プリズナーズゴーストランド ゲイシャ 声優として
雑誌
講談社 FRIDAY
PEN バズる美女 グラビア
OUTDOOR あそびーくる 準レギュラー 雑誌 Soup. ファッショングラビア

イメージ DVD
1st DVD シャッターチャンス kensworks
2nd DVD フォスファレッセンス サウスキャット
3rd DVD heroine 竹書房

デジタル写真集
写真展　藤里一郎　おんなvol.3 宮藤あどね 目黒　ギャラリーロッコール
1stセルフプロデュース写真集　「Astory」(2021年2月、合同会社Astory 出版)
2ndセルフプロデュース写真集　「I'm here」(2021年5月、合同会社Astory 出版)
3rdセルフプロデュース写真集 「Roots」(2021年9月、合同会社Astory 出版)
4thセルフプロデュース写真集 「Marmaid」(2021年10月、合同会社Astory 出版)
山岸伸プロデュース写真集 (竹書房) 「宮藤あどねデジタル写真集」
5thセルフプロデュース写真集&エッセイ　「Platonic」(2022年1月、合同会社Astory 出版)
6thセルフプロデュース写真集　「muse」(2022年3月、合同会社Astory 出版)
7thセルフプロデュース写真集 「heaven」(2022年7月、合同会社Astory 出版)
9thセルフプロデュース写真集「brilliant」(2022年10月、合同会社Astory 出版)
10thセルフプロデュース写真集 「aria」(2023年3月、合同会社Astory 出版)