日本テレビ時代
エンパラナイト - 2004年10月4日 - 2005年9月30日）
テレつく!（コーナー担当）
TVおじゃマンボウ（第4土曜、 - 2005年3月26日 - 2006年3月25日）
モノ☆ミュージアム（BS日テレ） - 2005年4月3日 - 2006年4月1日
スーパースポーツ24（NNN24） - 2005年10月
第2日本テレビ（2005年10月6日 - 2006年9月28日）
NNNニューススポット※お天気キャスター - 2005年4月 - 2007年3月
スポ天ワイド（日テレNEWS24）、土曜・日曜、2004年10月 - 2007年3月
ミラクル☆シェイプ
ラジかるッ（2007年10月18・19日、2008年9月、宮崎宣子アナウンサーの代理）
26時間ちょっとテレビ幹事さまぁ〜ず 女だらけの大新年会（生）アイドルいちご祭り2008（2008年1月1日 2:30〜6:00）司会
おネエ★MANS - （2006年10月14日 - 2009年3月10日）
エンタの天使 - （2008年2月6日、2008年5月7日）
SUPER SURPRISE（火曜レギュラー）
Oha!4 NEWS LIVE - （2006年4月5日 - 2007年3月29日 水曜・木曜担当、2007年4月5日～2008年3月28日 木曜・金曜担当、2008年3月31日～2009年10月2日 水曜・木曜・金曜担当）
食は知恵なり - （2009年6月28日 - 2009年11月29日）ナレーター
日テレNEWS24 以下枠（2009年10月3日 - 2009年11月28日）キャスター
「午後いちニュース」 - 土曜12:00〜15:00
「ニュース30＋」 - 土曜15:00〜19:00
はんにゃのこの手があったか!（2009年10月 - 11月 不定期）
フリー転向後
ぼいすた!（2011年4月2日 - 9月25日、BS-TBS）
先端!ニューカマー・クイズ先端!tic（2011年7月2日 - 9月24日、TOKYO MX）
速報!バトル☆メン（2011年10月2日 - 2012年3月、FIGHTING TV サムライ）※司会・日曜担当
ニッポン・ダンディ（2013年8月26日 - 27日、TOKYO MX）※町亞聖の夏休みによる代理司会
たかはし智秋のくるくるパーティーナイト!（2011年10月-2012年6月27日、バナフェス!ラジオ）
モーニングCROSS[24]（TOKYO MX）MC - 2014年4月1日 - 2016年4月1日
カツヤマサヒコSHOW (サンテレビ) 、2016年5月21日
ニュース女子（DHCシアター） - 2015年 - 2020年
放言BARリークス（DHCテレビ）
じっくり聞いタロウ～スター近況（秘）報告（TV TOKYO） - 2022年2月24日
熱血！虎ノ門勝男～裁判風通販番組～（TV TOKYO） - 2022年2月26日
ラジオ
大谷ノブ彦 キキマス!（2014年3月31日 - 2015年3月26日、ニッポン放送） - アシスタント
リオデジャネイロ 民放ラジオ101局統一番組（2016年7月 - 8月、文化放送） - 番組キャスター[10]
インターネット動画配信
みのもんたのよるバズ!（AbemaTV）
グラドルVSセクシー女優！水泳大会2018春（2018年3月23日、AbemaTV AbemaGOLD） - 進行[25]
癒されたい男 配信限定版（2019年5月23日、Paravi） - 肩肘張子 役
テレビドラマ
匿名探偵 第6話（2014年8月15日、テレビ朝日） - 原川みのり 役
刑事吉永誠一 涙の事件簿14（2016年） - 矢島恵
映画
天然少女萬（1996年、ケイエスエス）
CM
東北セルラー電話
109（キャンペーンガール、1997年）
オートバックス（サンドウィッチマンと共演、2008年）
キリン「氷結」（CMナビゲーター、2016年)
DVD
34 ～永遠の天然少女～（2014年6月25日発売、イーネット・フロンティア）
永遠の青春白書35夏（2015年8月21日発売、イーネット・フロンティア）
デイドリーム　白昼夢（2015年12月、竹書房）
脊山麻理子/シチリアの休日〜みるくぽんの足跡〜（2017年3月17日、イーネット・フロンティア）
ファム・ファタール〜運命の人～（2018年1月20日、ラインコミュニケーションズ）
ときめきデート❤（2018年12月15日、ラインコミュニケーションズ）[26]
魅せられて（2019年3月20日、ラインコミュニケーションズ）[27]
ひと夏の恋（2019年10月20日、ラインコミュニケーションズ）
先生と僕のもうひとつの物語（2020年1月25日、ラインコミュニケーションズ）
愛人生活〜追憶のラマン（2020年10月20日、ラインコミュニケーションズ）
S x sence 369（2022年10月28日、エスデジタル）
写真集
SEYAMA（2014年5月26日、集英社、撮影：中山雅文）ISBN 978-4-08-780721-9
mariko（2015年10月17日、ワニブックス、撮影：渡辺達生）ISBN 978-4-8470-4792-3
miao（2017年2月25日、ワニブックス、撮影：熊谷貫）ISBN 978-4-8470-4897-5
S（2018年11月10日、ワニブックス、撮影：塚原孝顕）ISBN 978-4-8470-8169-9
M（2018年11月10日、ワニブックス、撮影：塚原孝顕）ISBN 978-4-8470-8170-5
MILK（2021年7月1日、ワニブックス、撮影：塚原孝顕）ISBN 978-4-8470-8369-3
過去最高に「いいオンナ」（2022年4月23日、講談社、撮影：中山雅文）-ＦＲＩＤＡＹデジタル写真集
舞台
・忍びよる偲びの夜（2019 ）