【TV】
TOKYO MX「5時に夢中!(水曜日黑船特派員)」レギュラー
読売テレビ「朝生ワイド す・またん!」月1レギュラー
読売テレビ「かんさい情報ネットten」月1レギュラー
フジテレビ「ぽかぽか」コーナーレギュラー
Abema TV「Abema Prime」コメンテーター　他多数
↓過去レギュラー出演
フジテレビ「アウト×デラックス」アウト軍団レギュラー
フジテレビ「とくダネ！」コメンテーター
フジテレビ「めざまし８」コメンテーター
フジテレビ「ポップUP！」火曜レギュラー　他多数

【イベント】
・ニコニコ町会議 in 佐賀県・呼子町（2012年8月5日、ニコニコ町会議）
・ニコニコ超会議2012（2012年4月28日、ニコニコ超会議）
・ニコニコ超パーティーFirst Night〜1×0〜（2012年4月28日、ニコニコ超会議）
・「第29回たかの友梨エステティックシンデレラ大会2022」最終選考会、審査員（2022年3月16日）
・ドキュメンタリー映画「オードリー・ヘプバーン」（ヘレナ・コーン監督、5月6日公開）トークイベント（2022年4月25日）
・True Colors CARAVAN in Osakaレポート@グランフロント大阪・うめきた広場メインスペース（2022年8月14日）
・ACT5実行委員会主催イベント「大丸有SDGs映画祭2022」（2022年9月9日）
・東京レインボープライド2023 MC
・国際セミナー「WORLD PEACE SUMMIT～世界をつなぐメッセージ～」国際平和を紡ぐしくみ（2022年7月）
・Rotary Future Festa〜オープンフォーラム（2023年3月
・国境なき医師団主催のイベント「人道支援を支えるのは私たち-SNS時代に一人ひとりができること」
・よみうりカルチャー特別講座「大手小町ラボ」（2022年12月）

【ラジオ】
・杏子と政哉のspice of Life GOLD（2021年7月、JFN系）
・「ORIENT STAR TIME AND TIDE」（2021年9月11日、J-WAVE）
・「ナジャとブラスのななめうえ↗️ラジオ」（2022年2月5日、文化放送）
・長谷川ミラ「STAR LINE」（2022年1月7日、J-WAVE 81.3 FM）
・「小塚アナの褒めタイム！」（2022年2月1日、ラジオNIKKEI）
・ETHiCAL WAVE（2022年6月11日、J-WAVE）
・Interfm Find Your Colors（2022年9月、Interfm）
・B-side Talk〜心の健康ケアしてる？（2022年10月〜、Podcast番組） - レギュラー出演中
・FMヨコハマ「Sunday Good Vibes!!」（2023年2月）

【コラム】
・bizSPA!連載コラム【ピロシキーズの甘口人生相談】（2020年） - 連載中
・Webメディア「OTEKOMACHI」（2021年、読売新聞運営 ） - 連載中
・産経デジタル連載コラム 【外国人が見るニッポン】（2018年1月 - 2020年3月） - 連載
・Telling,連載コラム【グラデ世代】（2020年 - 2021年、朝日新聞デジタル） - 連載